在當(dāng)今這個用眼需求日益增長的時代，護眼臺燈已成為眾多消費者的剛需產(chǎn)品。根據(jù)市場調(diào)研機構(gòu)的數(shù)據(jù)顯示，近兩年護眼臺燈市場銷售量正在高速增長，其中“護眼”和“全光譜”概念產(chǎn)品尤為火爆。
護眼臺燈真的護眼嗎？市場上的護眼臺燈品牌繁多，功能宣稱各異，從智能感應(yīng)調(diào)光到模擬自然光源，再到特別設(shè)計的紅光養(yǎng)眼技術(shù)等，讓人眼花繚亂。作為一名家電測評師，今天我就挑選了三款好評頗多的護眼臺燈，書客、飛利浦和明基進(jìn)行簡單的測評，接下來我們就一起來看書客/飛利浦/明基護眼臺燈怎么樣？
一、品牌及型號介紹
1、書客L2 Pro
參考價：1699
推薦指數(shù)：?????
推薦理由：書客這一品牌以其“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護眼”的特點被廣大寶媽用戶了解認(rèn)識，得到了 醫(yī) 療專家團隊丁香醫(yī)生的認(rèn)可，并在中央電視臺（CCTV）上展出，在保護視力、還原光譜和提升光照舒適度方面都是行業(yè)內(nèi)的佼佼者。
獨創(chuàng)16項護眼生物光學(xué)黑科技，被稱為護眼燈行業(yè)最強“養(yǎng)護”標(biāo)桿！在核心的護眼養(yǎng)眼方面，書客創(chuàng)新地研發(fā)了RRT2.0紅光養(yǎng)眼技術(shù)、3型分段紅光養(yǎng)眼、DT多維漫射2.0技術(shù)、紫光激發(fā)全光譜技術(shù)等做到提供優(yōu)質(zhì)的光照，從而減輕眼睛疲勞并增強各種環(huán)境下的視覺舒適度！
實現(xiàn)降低96%近視風(fēng)險的同時，緩解92%用眼疲勞，光源99.8%高度還原自然光，提升89%柔和度！
不僅滿足甚至超過了國家AA級標(biāo)準(zhǔn)，在顯色指數(shù)上達(dá)到了接近滿分的Ra98.9，而且配備了耐用性提升了146%的新一代PLP光電處理器，確保沒有藍(lán)光危害和頻閃問題。配置優(yōu)秀，設(shè)計表現(xiàn)也不甘示弱，提供了靈活的高度調(diào)節(jié)功能，最高可達(dá)80cm，并支持45分鐘的定時模式，以適應(yīng)不同的使用需求。
2、飛利浦A5
參考價：1999
推薦指數(shù)：????
推薦理由：飛利浦作為國際知名的電器品牌，專注于照明、健康醫(yī) 療和家庭電器等領(lǐng)域，其護眼臺燈系列更是備受消費者青睞。這款護眼臺燈擁有飛利浦獨創(chuàng)的瞳樂光技術(shù)，通過獨特的微棱鏡陣列確保光源無可視頻閃和藍(lán)光危害，有效抑制眩光。這一技術(shù)提供了自然舒適的光照環(huán)境，有助于減輕視覺疲勞。同時，燈頭上方的輔助背光源設(shè)計能充分照亮燈頭整個上部空間。智能化和功能表現(xiàn)上也具備自動調(diào)光功能和入座感應(yīng)功能，提升了使用的便捷性和舒適度。雖然帶來良好的使用體驗，但這一款護眼臺燈在重量上偏重，金屬+ABS材質(zhì)增加了穩(wěn)定性但也增強了臺燈重量，特別是對于兒童來說不便于挪動和調(diào)節(jié)位置、角度。
3、明基MindDuo
參考價：1999
推薦指數(shù)：????
推薦理由：明基是一家專注于視覺產(chǎn)品的國際知名品牌，其產(chǎn)品線涵蓋了顯示器、投影儀等眾多領(lǐng)域。這款產(chǎn)品是專為兒童設(shè)計的智能護眼臺燈，創(chuàng)新性地采用了橢圓形燈頭，實現(xiàn)120cm寬廣的橢圓照明區(qū)域，確保書桌上的每一個角落都能被均勻照亮，盡可能消除可能存在的陰影區(qū)。該臺燈采用的雙臂結(jié)構(gòu)提升了燈具角度和高度的可調(diào)節(jié)性，提供個性化的照明解決方案。然而，值得注意的是，此款臺燈相對較重，且燈桿的穩(wěn)定性尚有提升空間，使用過程中應(yīng)避免移動或調(diào)節(jié)高度角度而造成臺燈傾倒。此外，這款護眼臺燈的一大賣點在于其智能化功能——入座感應(yīng)開燈，能夠靈敏地檢測到孩子坐在書桌前，并自動開啟燈光，貼心的設(shè)計解決了家長對孩子忘記開燈的擔(dān)憂。
二、三大重要維度測評
1、光譜結(jié)構(gòu)
在護眼臺燈中，光譜結(jié)構(gòu)是一個非常關(guān)鍵的因素，直接關(guān)系到臺燈是否能夠提供健康的照明環(huán)境。一個完整的光譜結(jié)構(gòu)應(yīng)該覆蓋從紫外線到紅外線的所有可見光波段，類似于自然陽光的組成。我們常說的全光譜光源是指那些能模仿太陽光的光譜，這種類型的燈光可以更準(zhǔn)確地呈現(xiàn)物體的真實色彩，提高視覺清晰度，并且有助于維持人體的晝夜節(jié)律。反之，非全光譜光源通常指的是那些未能完全模擬自然陽光光譜的照明設(shè)備，它們可能缺少某些波長或在特定波段的能量較低。長時間處于非全光譜光源下工作或?qū)W習(xí)，眼睛可能會更容易感到疲勞，因為眼睛需要更努力地適應(yīng)不自然的光照條件。
測試方法：本次測試使用光譜儀測試得出光譜結(jié)構(gòu)圖
測試結(jié)果：全光譜光源優(yōu)于非全光譜光源且光譜越連續(xù)越好
光譜表現(xiàn)好：書客L2 Pro
這三款護眼臺燈中僅有書客L2 Pro和飛利浦A5為全光譜光源，其中書客L2 Pro的光譜表現(xiàn)較好，光譜連續(xù)性強。甚至其光譜表現(xiàn)與自然光光譜表現(xiàn)非常接近，在光線表現(xiàn)上也能無限接近自然光，確保良好健康的視覺體驗。
書客L2 Pro不僅實現(xiàn)了紅光的適度補充，通過適當(dāng)增加波長在620-750nm之間的紅光比例，有助于減輕眼部疲勞，并且可能對改善睡眠質(zhì)量有所助益。書客采用了RRT2.0紅光護眼技術(shù)，能夠精確過濾掉波長位于380-455nm范圍內(nèi)的有害藍(lán)光，同時加強有益的紅光成分。
此外，書客L2 Pro還針對不同年齡段視力發(fā)展的特點——包括視覺敏感期、學(xué)習(xí)成長期和視覺成熟期，精心設(shè)計了“三段式”紅光養(yǎng)護模式，確保為各個視覺發(fā)展階段提供最適宜的視力保護方案。
這一技術(shù)的應(yīng)用可以有效延緩眼睛疲勞現(xiàn)象，據(jù)研究顯示，使用該技術(shù)可將近視的風(fēng)險降低96%。通過這種方式，書客L2 Pro能夠提供一個更加健康、舒適的閱讀環(huán)境。
光譜表現(xiàn)還可以：飛利浦A5
飛利浦A5作為全光譜護眼臺燈但光譜連續(xù)性不強，但作為全光譜光源也能提供一定的自然光模擬效果，在護眼臺燈本身的光學(xué)設(shè)計加持下對護眼發(fā)揮一定程度上的作用。
光譜表現(xiàn)一般：明基MindDuo
這款護眼臺燈作為千元價位，但是光譜表現(xiàn)不佳，非全光譜光源無法提供接近自然光的光譜和實際光照表現(xiàn)，同時紅光值較低，在護眼效果上可能沒有較好的幫助。
2、藍(lán)光管理
在評估護眼臺燈是否護眼時，光譜中的藍(lán)光管理是一個關(guān)鍵考量因素。藍(lán)光是指可見光譜中波長較短（大約400至500納米）的高能量光線，適量的藍(lán)光對我們的健康是有益的，它可以調(diào)節(jié)生物鐘，提升警覺性和情緒。一些護眼臺燈會對藍(lán)光采取有效管理措施，如書客采用紫光激發(fā)技術(shù)。然而，過度暴露于特定波長范圍內(nèi)的藍(lán)光，尤其是接近450納米的短波藍(lán)光，可能會對視網(wǎng)膜細(xì)胞造成損害，增加眼睛疲勞的風(fēng)險，并可能影響睡眠質(zhì)量。
測試方法：通過光譜儀器測試得出具體的藍(lán)光含量
測試結(jié)果：藍(lán)光含量比越低則有害藍(lán)光抑制管理越好
藍(lán)光管理表現(xiàn)好：書客L2 Pro
書客L2 Pro在實際測試下藍(lán)光比僅為13.8%，與其他護眼臺燈臺燈做到有效的有害藍(lán)光抑制管理。書客L2 Pro護眼臺燈不同于常見的運用了以藍(lán)光為主導(dǎo)的光源的傳統(tǒng)全光譜臺燈，采用新一代紫光激發(fā)全光譜技術(shù)，從根源上對有害藍(lán)光進(jìn)行抑制效果，所折射出來的光線中藍(lán)光含量更是比國標(biāo)RG0級減少了70%。
藍(lán)光管理表現(xiàn)還可以：明基MindDuo
明基MindDuo的藍(lán)光比為18.5%，雖然不像書客護眼臺燈那樣表現(xiàn)出色，但有一定的藍(lán)光抑制管理，表現(xiàn)中規(guī)中矩。
藍(lán)光管理表現(xiàn)一般：飛利浦A5
飛利浦A5與其他兩款護眼臺燈相比，藍(lán)光比值最高，達(dá)到21.3%。過量或長時間接觸此類藍(lán)光可能會對眼睛產(chǎn)生不良影響，可能會導(dǎo)致視網(wǎng)膜細(xì)胞受損，增加黃斑變 性的風(fēng)險，并且可能抑制褪黑激素的分泌，影響睡眠質(zhì)量。
3、光線表現(xiàn)
在護眼臺燈測選擇時需要觀察七光線表現(xiàn)，是因為良好的光線表現(xiàn)應(yīng)該為光線柔和、提供穩(wěn)定、無頻閃、接近自然日光的光源，并且擁有適宜的色溫與顯色 性，以減少眼睛疲勞并保護視力。另一方面，不良設(shè)計的臺燈可能會產(chǎn)生刺眼的光線，即光源過于集中或者亮度太高，導(dǎo)致直視時感覺不適，甚至造成短暫性的視覺障礙。
測試方法：透過紙張觀察各款護眼臺燈的光線表現(xiàn)
測試結(jié)果：光線柔和、無刺眼現(xiàn)象則光線舒適度越好
光線表現(xiàn)柔和：書客L2 Pro
書客L2 Pro在光線表現(xiàn)上較為出色，隔著紙張沒有刺眼眩光現(xiàn)象，即使的直視燈面也是如此，光線表現(xiàn)極佳，長時間使用下也不易產(chǎn)生眼疲勞。
書客護眼臺燈在光線設(shè)計上憑借其先進(jìn)的DT多維漫射2.0技術(shù)，巧妙融合了2000萬納米級導(dǎo)光板與鉆石切割棱鏡，使得光線在傳輸過程中經(jīng)歷多達(dá)1800次的精密漫射反應(yīng)。加之特別設(shè)計的擴光顆粒和五層波紋勻光膜的協(xié)同作用，確保了光線的均勻擴散與柔和輸出。
這一創(chuàng)新光學(xué)解決方案不僅提升了89%的光線柔和度，更完整地再現(xiàn)了自然光的效果。它提供了充足的照明亮度，同時有效避免了刺眼眩光的問題，顯著減少了長時間閱讀或工作時的眼睛疲勞，極大地提高了不同環(huán)境下的視覺舒適體驗。
光線表現(xiàn)刺眼：飛利浦A5、明基MindDuo
飛利浦A5、明基MindDuo護眼臺燈在隔著紙張下仍可看出光線刺眼，這兩款護眼臺燈雖然都為側(cè)發(fā)光設(shè)計，但作為長條形發(fā)光面設(shè)計，光線不如圓形燈頭均勻柔和，光線廣泛且較亮，還容易出現(xiàn)輕微眩光，直視燈面時有些許不適感。
三、最后總結(jié)
本次測評我們對這三款護眼臺燈的核心要素進(jìn)行測評，具體測評結(jié)果如上，三款護眼臺燈表現(xiàn)不同，書客憑借其創(chuàng)新的設(shè)計理念，在光線柔和度和均勻性方面表現(xiàn)出色，特別適合那些需要長時間閱讀或工作的人群。而飛利浦和明基以其智能化表現(xiàn)脫穎而出。無論是選擇哪一個品牌的產(chǎn)品，都應(yīng)該根據(jù)個人的具體需求來挑選最適合自己的那一款，并且不要忘了日常眼睛休息和用眼習(xí)慣也很重要。
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